Если тяжёлые скручивания - это не твоё, сконцентрируйся на питании и получи заветные кубики на животе! Когда кубики Чейнинга Татума красуются на постерах на каждом…
"Грусть-тоска" или "печаль-беда" - может ты просто ешь не то? Избавляемся от депрессии меняя рацион. Помоги своему организму. 1. Рыба Жирная рыба (сельдь, сардины, скумбрия,…
Готовь тело К ЛЕТУ! BEACH BODY DIET НОВАЯ ДИЕТА, КОТОРАЯ РЕАЛЬНО РАБОТАЕТ! Пообещайте себе, что 2015-й станет для вас годом новых достижений. Хотите летом примерить…
Генеральная УБОРКА КАЛЕНДАРЬ ДЕТОКСА, ПРАВИЛА ОЧИЩЕНИЯ, ПРОГРАММЫ НА УИКЕНД И НЕДЕЛЮ Программы детокса — персональная забота о себе и своем здоровье. Методы известны всем: физическая…